当怀孕接近尾声的时候，胎宝宝可能随时会出生，孕妇就更加要注意自己的日常举动，避免胎宝宝提前出生。尤其是要特别注意宫缩次数，如果宫缩比较频繁，就可能是要生产了，那孕36周一天宫缩20次正常吗？
孕期36周的时候，如果有宫缩的感觉，那是孕晚期的正常现象，这是因为胎儿在入盆的时候刺激子宫壁导致的。如果宫缩的不频繁，每小时没有超过6次，那就不是生产的迹象，孕妇不用太紧张。即便一天会宫缩20次，也不会导致早产，孕妇只需要安心养胎，注意观察自己的身体变化就可以。
此阶段孕妇还要注意胎宝宝的胎动，胎动次数过多或者过少都不是好现象。正常情况下胎宝宝的胎动应该保持在每小时三次以上，如果胎动次数过少，就要及时的去医院做胎心监护，避免胎宝宝发生危险没能及时发现。
但如果孕妇的宫缩次数过于频繁，每小时都能达到五六次，且宫缩的时候还伴有腹痛的症状，那就是要生产了。即便宫缩的次数没有那么频繁，但如果出现破水、见红的症状，也是要生产了，此时一定要带好待产包赶往医院。
