对女生来说，每个月的“大姨妈”，其实生理期是身体在自动打扫，女生的身体在生理期间不仅会清洁血液，还会连带排出许多体内废物，可说是“先天的彻底排毒机能”。经期中的5天其实是最好的排毒时机，以下5个步骤，让你经期结束后变......

月经可能是每月来的原因，习惯了，很多女性不太重视，如果不出现痛经等情况，她们应该做什么呢？如果你也是这样的女生，那么看完这篇文章之后希望你能够重视一下，别给自己招来疾病哦。1、经期穿紧身衣裤危险指数：★★★★很多女性......

生理痛是女性许多生理日不适中最常见的一种，生理日前后或生理日期间出现下腹痉挛性疼痛，全身不适，严重时只能躺在床上不动，对生活和工作产生了很大影响。痛经发生时，有些女性选择吃止痛药，会带来副作用吗？生理痛分为轻度:生......

许多女性在经期腹泻，使女性非常痛苦。据专家介绍，经期腹泻与个人体质和平时的身体烹饪有关。体虚和不合理的饮食会引起生理日腹泻，立即烹饪会严重影响胃肠功能。那么，女性经期腹泻该怎么办呢？请告诉我预防生理日腹泻的妙计......

月经是女性特殊的时期，特殊的时期自然需要特殊的养护。作为女性，首先你得知道，在月经期间，有不少事情都是不适宜做的，比如说以下这些：经期不要拔牙因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行创......

生理期间同室吗？专家表示，为了双方的身体和共同的未来，绝对不能破例，必要时可以用其他方法解决问题。但是，无论在什么情况下，生理日的同事都应该禁止。以下危害应重视:月经期间可以同室吗？中医从女性的角度解读月经期间不能......

很多女性在遇到生理痛的时候，总是忍耐着，其实在某种程度上，生理痛可以选择止痛药来缓和，但是建议在医生的指导下使用药物。在日常生活中，可以用以下方法调理身体。对抗痛经的妙计，试过的人都说好！缓解痛经的按摩法按摩上腹部......

生理痛怎么办？痛经是女性最常见的症状之一，女性每月有几天不舒服，有些女性死亡，影响正常生活，需要药物治疗。要缓解生理痛，首先要知道为什么生理痛。让我们分析一下女性痛的原因:生理痛的原因非常复杂，但总结起来不仅仅是全......

很多女人都是有这样的体会的，一到冬季的时候手脚大多都是冰凉的，这大多数都是由于体质比较“寒”的原因。在这种情况下遇到阿姨来探望的话，会很痛苦。生活中痛经很多女性都很害怕，这种痛苦是无法表达的。所以很多女性都是......

很多女性每月经历一次，在这个特殊的生理时期，总是感到这样和那样的不愉快。女性在生理日有痛经，有血块，也有个人异味，很尴尬。到底为什么经期私处会有异味，又要怎么办，下面小编就为大家一一解答：为什么经期私处有异味？主要由于......

女性朋友有时需要掌握更多的医学常识，更多地爱自己。众所周知，女性在一个月内总是需要禁忌几天，但是女性专家从专业的角度来看，更容易被忽视的不需要女性的注意。例如，生理日停止吃活血化瘀的药物，生理日腰酸背痛绝对不能按......

月经是育龄女性每月一次的特殊时期，不仅会带来很多不适，还会使身体失去一定的能量和营养。因此，月经期间和月经后，女性必须充分保养身体。为了补充生理日流失的营养，女性朋友可以试试芹菜青椒炒肉。芹菜虽然很多女性不喜欢......

要注意了，月经推迟是怎么回事，因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，导致身体越来越不好，下面我们来说下经期推迟原因。压力过大型经期前情绪焦虑不安，容易发脾气。贪吃、厌食、便秘或腹泻反复交替，会导致痘痘、腹胀或腹痛。贫......

痛经不是疾病，痛得要命，很多女性朋友都被痛经问题困扰，再热的热水和更多的姜汤也不能安静。生理痛的原因很多，确实很烦人，但以下5个坏习惯可能会使生理痛更加严重:1.感情不稳定生理日和平时一样保持心情愉快，防止感情变动，有......

月经正常的女性在生理日适度运动，可以改善骨盆血液循环，减轻骨盆充血症状，同时腹肌和骨盆底肌的收缩和放松活动，对子宫发挥柔软的按摩作用，有助于经血排出。除此之外，运动还节大脑皮质的兴奋和抑制过程，减轻全身不适。但是，经......

女性痛经，轻则皱眉呻吟腹痛，重则休克昏迷。大多数女孩可能不知道痛经也可以通过吃来治愈，女人吃痛经并不难。1、月经来潮前一周饮食清淡，易消化，营养丰富多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果，多喝水，大便顺畅，减少......

月经期间提问会升高，因为卵巢除了排卵，还会分泌激素，主要是雌激素和妊娠激素。排卵前主要是卵泡的生长、成熟，此时以分泌雌激素为主。排卵后卵泡形成黄体，而黄体可产生雌激素和妊娠激素两种，而妊娠激素可刺激体温中枢，使体温......

女性们希望自己总是保持有魅力的状态，但身体上各种各样的状况会产生各种各样的偏差，月经是很多女性每月面临的状况之一。月经期间吃什么比较好？生理日不舒服会让很多女孩头痛。其实，吃食物的话，不仅可以减少生理日的不舒服......

月经俗称生理，月经期间，女性身体脆弱，稍不注意就会受伤。下一位编辑介绍月经的五个坏习惯，女性应注意避免:1、月经性生活引起子宫内感染:月经期间，女性子宫腔内膜剥落，表面有创伤。如果月经性生活，很容易导致细菌侵入，一旦进......

今天的编辑介绍经期应遵循的饮食规则。女性经期饮食的正确习惯1、月经来潮前一周饮食清淡，易消化，营养丰富。多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，增加绿叶蔬菜、水果，多喝水，大便顺畅，减少骨盆充血。2、月经来潮时，不要刻意吃甜食。......