有些女性在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房膨胀、腹胀便秘等一系列精神和身体症状，影响日常生活和正常学习、工作，医学上称为经前期综合征。那么，经前综合征吃什么好呢？前期综合征最常见于30岁到40岁的育......

生理日是每个女性每月最脆弱的时期，受到阿姨的各种折磨，不仅要忍受阿姨的疼痛和其他身体的不适，免疫力也特别低，不注意饮食的话，对阿姨也有不良影响。水果虽好，但是姨妈特殊期间，这三种水果还是不要随便乱吃。冷水果生理日吃......

女性的月经让不少人又爱又恨，其中就包括那些情意浓浓的情侣或是夫妻。对不少人而言，女性来月经那几天让他们有度日如年的感觉，当经期结束，基本就是干菜烈火完全按捺不住了。但是，月经后马上同室真的好吗？有说法表示，如果在月......

女孩一般12岁左右进入青春发育期，卵巢功能受到下丘脑、垂体激素的调节和作用，开始有卵泡发育、成熟和排卵。同时，性激素(雌激素、妊娠激素等)开始产生和分泌，对目标器官发挥作用，女性性征更加明显。靶向器官中子宫受性激素......

来月经是许多女性每月必经的生理阶段，伴随着身体不适、皮肤恶化、心情暴躁等不愉快现象，很多女性一想到生理日就头痛。但事实上，在这个特殊的生理时期，只要你好好掌握它，你就可以悄悄地变得美丽。~注意皮肤清洁控油生理日......

月经是女性特殊的时期，特殊的时期自然需要特殊的养护。作为女性，首先你得知道，在月经期间，有不少事情都是不适宜做的，比如说以下这些：经期不要拔牙因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行创......

月经是女性永久的话题，每次自己的亲戚不照常来，都会紧张，自己是不是生病了，怎么办？其实，很多时候，月经来了也并不是要放心的事情，在月经期间的调理也是很重要的，做好调理也是一种女性的健康养生措施。那么，身为女人，你真的了解经......

对女生来说，每个月的“大姨妈”，其实生理期是身体在自动打扫，女生的身体在生理期间不仅会清洁血液，还会连带排出许多体内废物，可说是“先天的彻底排毒机能”。经期中的5天其实是最好的排毒时机，以下5个步骤，让你经期结束后变......

月经来之前，有没有这样的预兆。小腹有点膨胀，肚子饿，睡觉。别以为这些都是正常现象，其实是我们人体缺乏某种元素导致的。经期问题1：腹痛在经期到来之前的一个星期开始，就能感到小腹有些微微犯疼，到了经期的前两天或前3天的时......

女性每个月的几天都会感到各种各样的不舒服，也有被痛经困住的女性。痛经一般不是大问题，也不会危害生命，但不仅给女性带来很大的痛苦，还有妇科疾病和不育的危险，所以绝对不是忍耐就好的小事，特别是在发生以下4种情况时，必须......

月经是育龄妇女和灵长雌动物特有的生理周期。是指每隔一段时间，子宫内膜自主增厚、血管增生、腺体生长分泌、子宫内膜脱落、伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。对女性朋友来说，月经周期......

月经不调是妇科最常见的疾病之一，月经期间、量、色、质的任何一方面都发生了变化，称为月经不调。月经不调给女性的生活带来了很多麻烦，也有可能影响妊娠。很多女性都想摆脱月经不调，月经不调和手机也有关系吗？在这个科学技......

女性每月的几天身体似乎有不可思议的敏感性，肚子胀痛，感情暴躁，这样的反应似乎也正常，但长期对身体有不良影响，生理日的维护方法是什么？清洁卫生经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾......

缓解痛经有哪些方法？痛经伴有情绪不稳定是内分泌失调的原因！中医诊断气虚血於导致的，建议通过药膳和食疗来调节。月经期间不仅不应该吃冰，还有冰品、冬瓜、茄子、甜瓜、黄瓜、冬瓜、螃蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨、柚......

研究数据显示，80%的妇女生理周期不正常，育龄妇科疾病发病率达70%以上。这里的生理周期不正常多数值得月经不调。月经是否正常能反映女性的生理健康，同时，睡眠、运动、情绪、体重等健康信息也都影响着女性的生理周期。为了......

女性生理日免疫力相对下降，很多人容易烦躁、不安等。对于平时喜欢喝药茶的女性来说，经期不舒服的话，最好不要随便喝茶。至少最好不要喝以下两种茶。一、活血类药茶。桃花美容茶含桃花、冬瓜仁、白杨树皮，具有祛风活血、滋......

月经不调是大多数女性面临的问题，长期月经不调严重危害女性健康，引起一系列疾病和后遗症。月经不调的危害:月经不调的不规则出血可能导致失血性贫血、头晕乏力、胸闷等现象。如果是妇科病引起的月经不调，长期不治疗，就会......

女性都想要拥有好的身材，想要“小蛮腰”的同时，又想要丰满的胸部，可是丰胸不是一件容易的事情，除了要坚持做好按摩和饮食的调理之外，在经期也要善用时机，通过食补来丰胸。月经期间配合饮食就可达到完美的丰胸效果，下面给各位......

经期能吃巧克力吗？月经时可以吃巧克力，但是不能多吃，因为巧克力含糖量很高，吃多的可能会在月经期，引发糖尿病，月经期是最脆弱的，大家一定要注意身体。但是，月经期间不能喝茶。经期处于女性的特殊时期，宜随意饮茶。据专家介绍，女......

女性来月经的日子是最敏感的时候，脸上也容易长青春痘，身体不舒服容易生气，想在脸上写上生人不接近这个大字。如果你想在月经期间不那么痛苦，你当然应该做好月经期间的保健工作。女性最好不要在月经期间做6件事。吃油炸食......