满月宝宝睡觉黑白颠倒，需要注意几个方面。一是宝宝休息的房间光线问题。白天要保证房间光线充足，保证婴儿视野开阔，晚上关灯睡觉。二是睡眠环境需要调整。白天家长要多和宝宝聊天，房间不要太安静，晚上要保持安静的睡眠环境。三是满月婴儿睡觉的黑白相反，监护人必须合理安排哺乳。例如，白天给婴儿喂奶的次数很多，不能让婴儿一边喝奶一边睡觉，晚上喂奶的次数很少。
满月宝宝睡觉黑白颠倒的危害有哪些
1、影响身体发育。因为生长素一般在晚上22:00到凌晨1:00分泌，如果宝宝在此期间不睡觉，很容易导致生长素分泌不足，影响宝宝的身体发育。
2、精神状态差。如果婴儿晚上睡眠不足，白天很容易分心和抑郁。
3、爱哭容易生气。当婴儿不能用语言与父母沟通时，他们通常会哭着表达自己的需求，并与父母沟通。宝宝经常哭的话，容易发脾气，容易生气。
满月宝宝睡觉黑白颠倒如何护理
1、减少白天睡眠时间。婴儿期出现黑白颠倒，主要是因为白天睡得很多，家长白天尽量减少婴儿的睡眠时间。
2、适当补充钙和维生素d。宝宝出现黑白颠倒，可能是体内缺钙。所以给宝宝补钙，适当调整，会让宝宝的身体变得健康，宝宝的睡眠会逐渐恢复正常。
