断奶可以说是每一个小宝宝成长发育中，必须要经历的阶段。但是进入断奶期的小宝宝，会经常哭闹，并且还不好好进食，这时看着宝宝难受痛苦的样子，妈妈也会很心疼。那么，如何戒奶宝宝不痛苦呢？
1. 增加美味辅食。在给宝宝断奶时候，再介入配方奶粉喂养的同时，还要注重增加营养好吃的辅食种类，这样可以让宝宝注意力，转到更精美好吃的辅食方面。这样断奶会更为容易一些，也会减少因为断母乳，而让宝宝出现经常哭闹。
2. 长痛不如短痛，断奶要果断。一旦决定断奶时候要果断，不能因为宝宝哭闹，认为痛苦就再次喂奶，这样会让造成多次反复断奶，会让宝宝更加痛苦。此外，在断奶时候尽量提前做好准备，要逐步的添加配方奶粉，进行转奶，让宝宝提前有一个适应奶粉的过程。一旦断奶，相应的也会减少断奶时的生理心理不适感。
3. 要选择合适的季节。给宝宝断奶最好选择在春末或秋初季节，此时期天气较适宜给宝宝断奶，不易生病。尽量不要选择在夏季或冬季断奶，尤其是夏季容易让宝宝哭闹呕吐，有时还会引起消化道疾病。所以选择合适的季节断奶，也会让宝宝相应的减少断奶时的不适。
