很多宝宝出生后不久就开始含着奶嘴了，对安抚奶嘴已经有了依赖感，在睡觉时口中都要有奶嘴才能安然入睡，要不然就会哭哭啼啼闹得不可开交。但是这些宝宝都已经一岁了，甚至有的过了两岁，这样一直依赖奶嘴也不好。那么一岁宝宝要如何戒奶嘴呢？
首先妈妈们可以通过玩游戏，和宝宝玩一玩，抱抱他们、让他们笑一笑，以此来分散宝宝的注意力，让宝宝忽略奶嘴，而把精力放在玩儿这件事上。其次妈妈们要给予宝宝安全感。
家长们应多花点儿时间陪陪宝宝，尽量满足宝宝合理的需求。当宝宝表现得好的时候，家长们应及时表扬和鼓励他们。而且很重要的一点就是要和宝宝多多沟通，了解他们为什么需要安抚奶嘴。也可以丰富一下日常得生活，当宝宝的嘴闲得没事想吮吸奶嘴的时候，家长们可以选择与宝宝一起唱唱歌、猜猜拳或着让宝宝亲亲你。
其实要想让宝宝摆脱安抚奶嘴的依赖，有很多种方式。关键时，各位家长们要耐心细致地关注宝宝的一举一动，给宝宝营造良好的生长环境，慢慢教导就行了。
