身体湿气重的话会伤害我们的脾胃消化功能，影响患者的食欲，引发食欲不振、消化不良，或者腹泻水肿;也会影响关节活动，导致关节疼痛;湿气重的危害还有影响身体气机，造成脏腑功能异常，胸膈满闷等。
身体湿气重的话会伤害我们的脾胃消化功能。湿气重会影响脾胃运转，伤害身体脾阳，身体由此会出现消化不良。水湿由内而生，会加重湿气。湿气重会怎么样?湿气重还可能影响患者的食欲，引发食欲不振、消化不良，或者腹泻水肿及痰饮等病症。
如果身体内的湿气过重，也会影响你的关节活动。因为湿气会阻滞关节，导致关节疼痛，严重时患者甚至会无法屈伸，所以湿气重的患者经常会觉得头困身重，手脚酸楚，很难难移。而且湿气引发的病症，病情缠绵，很难痊愈。湿性黏滞，疾病通常不会马上发病，但病程长，总是反反复复发作。
湿气重的危害还有影响身体气机。湿气属于重浊之邪，会停留在我们的脏腑经络，从而影响气机，造成脏腑功能异常。湿阻胸膈及气机不畅的时候，患者会感觉胸膈满闷;而湿阻中焦会造成脾胃失调，表现为脘痞腹胀或毫无食欲;湿邪滞留下焦会损伤患者的肾脏及膀胱，患者由此出现小幅胀满、小便淋漓等问题。
