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剁辣椒酱有营养吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.62W 次
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剁辣椒酱有营养吗

剁辣椒酱的原料主要就是辣椒了,辣椒中维生素C的含量在所有蔬菜中居首位,因此具有“维C之王”的称号。由此可见,剁辣椒酱还是很有营养的。下面我们来详细了解剁辣椒酱都有哪些营养!

辣椒中含有辣椒碱,对口腔和肠胃有刺激作用,适当食用可促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵、防治胃溃疡。

同时,辣椒中的这种辣椒素,还能够降低血糖、缓解皮肤疼痛、燃烧脂肪、预防感冒、促进血液循环等。

辣椒中还含有蛋白质、钙、磷,丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,可预防胆结石、防辐射等。

剁辣椒酱中还含有少量的蒜和姜,因此还可改善心脏功能,对心血管疾病有一定的预防作用。

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