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酸菜鱼能不能吃

来源:母爱亲子网    阅读: 1.22W 次
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酸菜鱼能不能吃

酸菜鱼是重庆经典的菜品,其主要的成分是草鱼,再配合泡菜等食材加工而成。酸菜鱼营养丰富,里面有蛋白质、矿物质等多种营养成分,对人体的健康有利,而且口感好,深得大家的青睐。怀孕期间总是不想吃东西,那能增加食欲的酸菜鱼能不能吃?

怀孕期间可以适量的吃些酸菜鱼,酸菜鱼里面有硝酸盐,对孕妇健康不利,当然对胎儿的正常发育也会受到影响。所以,孕妇想吃酸菜鱼的话,尽量少吃一些。

另外,当孕妇有感冒的情况,是不建议吃酸菜鱼的,感冒期间抵抗力比较低,吃了酸菜鱼容易导致上火,诱发各种的炎症,这样就会影响到孕妇的健康,甚至还会影响到胎儿的健康。

其实,酸菜鱼有很丰富的营养。酸菜鱼能够给人体补充氨基酸、矿物质以及维生素等营养成分,而且还能降低胆固醇,能防治动脉硬化以及冠心病,对人体来说,多吃酸菜鱼是大有好处的。不过,像有痛风的人不宜吃,容易导致病情加重,而且对于有出血性疾病的患者,像血小板减少、血友病等患者,更是要少吃。

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