保胎主要是在孕早期发现胎儿的发育出现了异常，就需要采取保护的措施，促使胎儿健康地发育，从而避免流产意外的出现。保胎期间，孕妇有很多需要关注的方面，还需要重视饮食。那么，保胎期间能不能吃酸菜鱼？
首先，酸菜鱼主要的原材料是鱼片和酸菜，两者一起做成的酸菜鱼可以是比较辣的，也可以是不太辣的。如果保胎期间的女性想吃一点酸菜鱼是可以的。但是在酸菜鱼口味的选择上要注意，不能吃辣的酸菜鱼。太辛辣的酸菜鱼具有刺激性，不利于保胎的成功。
其次，保胎期间的女性想吃酸菜鱼，最好是自己烧。建议给保胎的女性烧酸菜鱼，可以选择黑鱼。将黑鱼肉削成片状，之后和酸菜一起烹调。考虑到是给保胎的女性吃，用黑鱼烧的酸菜鱼最好不要放入泡椒，花椒等具有刺激性的调料。
保胎期间的女性除了关注孕妇的饮食们还需要注意维持良好的心态，这有助于保胎的成功。很多女性因为要保胎，心情往往会受到影响，尤其是情绪会出现波动。其实对于保胎期间的女性来说，良好的情绪才有利于保胎的成功。
