怀了孕的女人，源于母爱的天性，都会特别爱护自己的小宝宝，当怀孕期间稍微有点不适，都担心的不得了，作为准爸爸们要照顾好宝妈们的情绪。怀孕期间都是让宝妈们提心吊胆的，却有时总会有些小预兆，有的准妈妈在七个月时就有假性宫缩的现象，那么七个月的假性宫缩正常吗？
怀孕七个月假性宫缩正常吗
1、从孕28周开始，腹部会时常出现“假宫缩”的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬（即出现肚子紧的症状），这就是“假宫缩”。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。
2、真正的宫缩是有规律的，一开始半小时左右一次，慢慢几分钟一次，见红等才是临产的标志。
怀孕七个月宫缩厉害怎么办
1、怀孕七个月，如果肚子疼的厉害，就变成了真正的宫缩，一旦宫缩，发动机来了，很容易早产，为了预防早产，孕妇应该卧床休息。
2、尽量少活动，注意休息，如果假性宫缩变的规律，就要住院保胎治疗，37周后就是足月儿，这时就可以活动了。
3、平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
怀孕7个月会有假性宫缩的出现，没什么其他的症状是属于正常的，孕妈无需太担心。有时候过于紧张，反而导致问题更加严重。怀孕7个月，已经进入孕晚期，孕妇要按期做好产检，及时告知医生怀孕的情况，积极配合医生，将危险扼杀在摇篮里。
