当感觉到自己腰膝酸软时，很多人都认为这可能是因为工作压力比较大而导致的，其实这种现象的出现除了压力比较大之外，也有可能是因为疾病而导致的，比如说女性朋友可能是因为腰椎病变或者是骨质疏松而导致这一类的现象出现，所以在生活中一定要特别注意钙元素的补充，而如果男性朋友出现这类的现象，可能是因为泌尿系统感染又或者是肾虚而导致的，尽快接受治疗很重要。
很多现代人都会觉得自己每一天都没有力气，根本就不想动弹，这主要就是因为压力比较大而导致的，所以才会出现这种感觉，而这种现象的出现可能也是和疾病有一定的关系，但是男性朋友和女性朋友之间本身就有着明显的区别，腰膝酸软是怎么回事呢？
一、女性腰膝酸软是怎么回事
1、腰肌劳损
腰肌劳损也会导致女性腰膝无力，这可能发生在久坐的女性身上，因为女性长期保持一种姿势会导致身体肌肉劳损。
2、腰椎病变
这种疾病经常发生在中年和老年妇女，如类风湿性关节炎，腰椎间盘突出症等疾病常发生在久坐妇女身上，当然，妇女分娩后也很容易出现腰椎扭伤的症状，此时我们必须高度重视。
3、骨质疏松症
中老年妇女本身钙元素就会大量的流失，也会导致女性朋友出现腰膝酸软的现象，那么在生活中一定要特别注意钙元素的补充，千万不要等到骨质疏松的时候才选择补钙。
二、男性腰膝酸软是怎么回事
1、肾虚
可以说，肾虚是男性腰酸最常见的原因，一旦出现肾虚，不仅会导致腰酸，而且会降低性功能在显微镜下也可以看到精子减少或精子活力下降。不仅如此，如果男性存在肾虚的现象也会导致食欲不振，骨关节疼痛或者是疲劳的现象，那么出现这种情况必须要引起警惕，尽快的接受医院的检查。
2、泌尿系统感染
泌尿系统感染也是一种常见的疾病，而这种疾病对于男性来说也会导致腰膝酸软的出现，此外肺结核也可能会导致尤其酸软的出现，同时也会伴有尿频尿痛，瘙痒等情况，如果没有及时接受治疗，可能就会导致细菌逐渐的繁殖，引发膀胱炎，附睾炎，输精管炎，前列腺炎等等。
