如果经常性地出现腰酸背痛的现象，最主要的原因就在于天气变化、精神因素，患有内脏疾病以及脊髓神经疾病而导致的。
1.天气变化：感冒是引起腰痛的一个原因，因为天气的突然变化，身体还没有做好全面的防护措施，也因为没有及时穿衣服，导致感冒，一旦感冒之后就可能会导致背部的血管收缩呈现明显的充血现象，此时也会导致大家出现腰部疼痛的现象，长时间呆在寒冷的地方也会导致背痛。腰酸疼痛但有众多原因，而若想有效控制病情，必须要尽快地接受治疗，这本身都是非常重要的，千万不要耽误治疗时间。
2.精神因素：如果大家长时间地处于消沉的状态中，每一天都出现情绪不稳定的现象，同时也伴有抑郁症状，那么这种情况可能就会影响到个人的身体健康，如果出现腰酸背痛的现象，也必定会影响到个人的抵抗能力，甚至还会出现更多疾病地出现，所以说大家也需要尽快地接受治疗。
3.内脏疾病；例如子宫及其附件和肿瘤的感染可引起腰骶部疼痛，而且也有部分的女性可能还存在着一些妇科疾病，所以也会感觉到腰部酸疼的现象变得特别明显，那么此类情况也应该尽快地治疗。
4.脊髓神经疾病：脊髓神经疾病可能也会引起腰痛地出现，比如说引发脊髓炎、脊髓肿瘤等，这些疾病地出现，也同样会伴有明显的腰酸疼痛。
