血糖是指血中的葡萄糖，葡萄糖是人体的重要组成部分，也是人体能量的重要来源。正常人每天需要摄取很多糖来为身体提供能量，同时为身体各组织和器官的正常运行提供动力，血糖值必须保持在一定水平，才能有效地维持体内各器官和组织的运行需求。正常人体的血糖值也处于动态平衡状态，这也是比较稳定的状态。
血糖值反复不稳定怎么办
1、血糖值反复不稳定与以下因素有关。一个是人们的饮食不规则，过饥或过饱或减肥期间，机体血糖值变动可能不稳定。二是人们的运动量不规则，即长期不运动或突然过度运动容易引起血糖波动。三是药物治疗，药剂量不当或药种不当，容易导致血糖不稳定。四是发生感染、创伤、压力、睡眠不好、不安、易怒等特殊情况，可能影响身体血糖值，导致血糖值不稳定。此时，人们需要调整感情，改善感染和创伤等相关症状。
2、人们血糖值反复不稳定时，需要排除自己的要素，血糖值反复变动不稳定时，需要在正规医院进行相关检查和治疗，避免血糖值上升或下降等不良反应。
