贫血与便秘没有必然的联系。也就是说，贫血不会直接便秘，但会间接便秘。贫血会影响身体的许多方面，贫血患者体质虚弱，容易头晕。贫血的女性在月经期间容易晕倒是因为贫血和月经失血过多。因此，为了预防贫血引起的晕厥，必须经常吃花生炖枣补血。
根据贫血的情况，患者需要调整休息和饮食，有利于贫血的改善和身体的恢复。轻度贫血患者可以像往常一样正常工作和生活。中度贫血和慢性失血的患者可以做普通的轻工作，但要防止过度劳累，注意休息。严重贫血和急性失血的患者应停止工作，卧床休息，接受治疗，特别注意体位突然变化时，严防晕倒和事故。
生活中还需要增加营养，多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高维生素的食物，例如，多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鲜鱼、新鲜蔬菜、水果和豆制品等。有条件的患者可以补充当归炖鸡、当归兔肉汤、阿胶糯米粥等。
贫血带来的危害很多，同样贫血带来的危害性也很多。贫血会导致心血管疾病、神经系统疾病、泌尿系统疾病和生殖系统疾病。贫血的影响力非常大。贫血引起便秘是贫血引起消化系统异常，影响正常排便引起便秘。
