成人膀胱是位于人体的小骨盆前部，前方是耻骨联合，后方是男性的精囊腺、输精管壶腹和直肠，女性的后部是子宫和阴道。成人膀胱容量平均为350至500毫升。如果超过正常值，膀胱壁会因张力过大而疼痛。
一、膀胱的主要作用是什么:
1、膀胱具有储存尿液的功能。
2、膀胱气体发挥和固定摄影的作用。肾气与膀胱气体的协调，膀胱的开合有度，尿液可以立即从溺水的窍门排出体外。
二、膀胱健康应如何保护:
1、注意多喝水。喝的水越多，排出的尿就越多，可以消除身体内毒素，大幅度降低膀胱炎的发病率。
2.防止刺激性食物。如芥末、辣椒、等酱料等。
3、多做热水浴。热水刺激阴部血液循环速度，减轻膀胱炎等不适症状。
4、戒烟戒酒。烟草中有很多烟焦和致癌物质，有吸烟喝酒习惯的患者应戒烟戒酒，确保膀胱正常健康。
5、膀胱不能过度劳累。如果疲劳的话，请睡一觉。
6、学会及时消除压力。因为在巨大的压力下，身体的膀胱会变得敏感。
