不少的人群在感冒之后，都会出现呼吸道的炎症，最常见的就是嗓子疼。在这个时候说话声音很小，而且总感觉嘴巴里面很干燥。在病情没有及时治疗之后，还会引起周边的淋巴出现疼痛，那么嗓子疼淋巴疼怎么办？
出现了这种情况，病人就要多喝温开水，帮助体内的水分补充。这样也可以让身体的毒素排出来。同时还要及时的补充维生素，吃些当季的水果，比如说火龙果，苹果等。这些果蔬都属于碱性，能够把体内过多的酸性物质及时的中和掉。当然也可以通过食物的方法来做调理。
可以买来新鲜的大蒜90克，然后加入鸭蛋两个，放入到水里面煮熟，把鸭蛋去外壳，再煮十几分钟。吃的时候，可以连汤一起，每天吃三次左右，可以治疗初期的淋巴肿大。还有一种方法就是，用瘦猪肉和紫菜一起熬成汤汁，能够有效的缓解这种现象。
可以去药店买来牡蛎30克，加入玄参，夏枯草，然后用清水熬成汤，早晚各饮用一次，对于淋巴结肿大引起的疼痛，效果非常的显著。也可以用黄豆100克，加入海藻30克，然后用食盐作为调味，具有很好的清热和散结作用，能够治疗由于高血压所引起的淋巴肿大。
