睡眠是人们必要的行为活动之一，也是人们恢复精力的主要途径。而半夜突然的惊醒则是人们的头号大敌，相信很多人都有过这样的经历。无非就是为了能够更好的休息，但常常事与愿违。那么半夜哭醒到底是怎么一回事，我们又该如何处理呢？且看如下分析。
做恶梦。随着社会的飞速发展，生活带来的压迫也随之增长，这就容易导致人们在夜间睡眠的时候出现做恶梦的现象，恶梦又是多种多样的，那么大半夜哭醒多半是梦见了什么伤心的事情以至于掉眼泪。
宝宝在夜间也会出现哭醒的情况。这是因为宝宝对周围的环境感到压抑时才会有的表现，只要父母给他们个温暖的怀抱就可以排解这个问题。又或者是因为宝宝肚子饿了需要吃东西以及身体不适服等等这样的症状都会造成他们在半夜哭醒的现象。
不管是出于哪方面的原因。在夜间突然的哭醒对每个人来说都不是一件好事，因此，要及时的调查，找出根本原因，才能很好的进行治疗，不然，长期以往，会给人们的身体带来不小的危害。所以，有这方面的人一定要谨慎了。
