人的身体一定要保护好，不然就不能好好的生活工作，人身体的每个部位都十分重要，如果发现不舒服，就说明身体有异常的情况，要及时的进行调理才可以，比如喉咙如果有痰就困扰了很多人，现在可以一起来看下喉咙里老是有痰怎么办？
喉咙里老是有痰怎么办
很明显出现喉咙一直有痰的征兆，是得了咽炎了，慢性咽炎是一种常见疾病，首先要查看发病的原因，然后即使的消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。另外情况严重或者是长时间的有痰，不能忽视，可以选择中医中药，中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。
喉咙里老是有痰要注意什么
由于天气变化，环境气候，或者不良的饮食习惯，或者空气差了，有粉尘，或者喝酒多了，吃辣椒吃多了，都又可能造成。咳嗽时经过呼吸道的不显性水份丢失会很高，气道内相对缺水，就会加重呼吸道炎症与分泌物的稠度，使痰不易咳出。所以一定要注意多喝水，这样才能让痰得到缓解。
喉咙里老是有痰怎么办？可以查看一下是什么具体的原因引起的有痰，上火或者是环境的因素，或者是疾病等等，可以去医院医治，这样可以有更好的治疗效果，另外饮食方面要注意，选择一些清淡的食物。这段时间要禁忌吃辛辣的食物。
