在人们感冒或者是患了支气管疾病的时候，喉咙里就会有痰，有时候还很难咳出，堵的人非常难受。大家一般都是吃药来解决，不过长时间用药很容易出现副作用，这时我们可以通过食疗来解决，那么，喉咙有痰怎么办偏方有哪些？
1、山药粥：如果感觉喉咙里有痰，也不一定非得吃药，食疗的方法也会有很好的效果。而山药粥就能够袪痰，具体做法是准备山药一段，将皮去掉，并切成碎块，最好是加工成稀糊状，然后倒入开水中煮，需要边煮边搅拌，等到水再次烧开就可以关火了，大家最好是空腹的时候吃。这样做的山药粥不仅可以祛痰，还有止咳、平喘的效果。
2、萝卜：萝卜也是有祛痰功效的，具体做法是把萝卜切成条，然后加一些盐腌制30分钟左右，在腌制好了之后要用水将盐洗干净。然后再加入适量的白醋、糖调匀，大家要注意，一定要让糖充分溶化，在拌好就可以食用了。
