人身体健康，才能生活，工作都更顺利一些，所以每个人都要更好的照顾自己，尤其是在换季的时候，更是要穿合适的衣服，不然就会因为天气的变化，生病，有些人生病后就总感觉喉咙里面总有痰，非常不舒服，那么喉咙里面总有痰怎么办？
喉咙里面总有痰怎么办
喉咙里有痰是很不舒服的感觉，造成这种现象的原因多多，有可能是因为感觉不舒服所引起的，还有一种情况是因为慢性咽炎所引起的，另外如果有上火的情况，也会现现喉咙里有痰，所以要查下看是什么原因引起的有痰，在给予及时的治疗，同时持室内合适的温度和湿度，空气新鲜以清淡易消化饮食为宜，多吃水果，如甘蔗、橄榄、鸭梨、橘子、广柑、菠萝、苹果等，或多喝水，可以用罗汉果泡水喝，效果很不错。
喉咙里有痰有什么不同的症状
喉咙里有痰的时候，咳出来，可以观察一下痰液的性状是怎么样的，看痰液的颜色，是白色的还是黄色的，还夹杂有血丝。看痰液有无异常的气味，正常人痰液是会有有少量的白粘痰，若是黄脓痰多所引起的化脓性感染，就要去医院及时就医，采取一些措施了，医生会根据患者不同的情况给予更合理的治疗。
喉咙里面总有痰先要查看一下是什么原因引起的，这样才能更好的去治疗，同时在生活中也要注意多喝水，喝一些清热下火的茶水是不错的选择。饮食方面要注意选择一些清单的食物吃，这个时候生冷，刺激性的食物最好是不要在吃了。
