银屑病是慢性皮肤炎症，最突出的症状是皮肤有红斑，没有传染性，给患者带来很大的思想负担，只要症状得到控制，就完全像普通人一样。最重要的是调整心情，放松心情，早点治疗，平时在生活中注意，有机会早点恢复。那么，银屑病患者平时应该注意什么呢？
第一，饮食要注意
不要吃发物。发物是加重病情的食物，如鱼、虾、海鲜、羊肉等。许多人认为银屑病不能吃头发。研究表明，食用头发不会导致病情复发或恶化，禁忌会导致营养失衡，不利于患者健康。实际上，患者除了对特定的食物过敏外，一般不需要特别的禁忌，最重要的是在饮食上保持营养平衡。
第二，患者必须戒烟
吸烟会引起银屑病的复发和病情恶化，烟雾中有很多有害物质，不利于健康，吸烟容易引起呼吸道慢性感染，银屑病患者经常感染呼吸道疾病，银屑病患者必须积极戒烟。
第三，注意缓解精神压力
研究表明，精神紧张可以使皮肤中的感觉神经释放物质和其他神经肽促进银屑病的复发，而且精神压力大的患者对精神压力小的患者，银屑病容易复发。因此，银屑病患者必须以积极乐观的态度面对银屑病，在日常工作和生活中适当放松自己，尽量减少精神压力。
第四，积极预防感冒
研究原菌感染后，容易诱发银屑病皮肤病。因此，银屑病患者要注意预防感冒。例如，平时要注意保温，尽量减少感冒的发生，平时要多喝水，洗手。
第五，皮肤保湿
银屑病患者皮肤损伤部位皮肤损伤，平时多使用温和的保湿霜，如凡士林，特别是洗澡后和秋冬季节注意保湿，提高皮肤抵抗力。
第六、提前做好规范治疗
研究发现，经过规范的治疗，初次发病的牛皮癣患者往往比多次发病的患者有更多的痊愈机会。因此，尽快规范治疗对银屑病皮肤病的发展有很好的控制作用。银屑病患者应以正确的心态面对疾病，尽快到正规医院皮肤科就诊，避免盲目听信路边的小广告。
总之，银屑病是比较难治疗的皮肤顽疾，治疗需要很长时间，在治疗过程中，患者要注意护理皮肤。否则，银屑病容易复发或恶化。因此，平时在生活中，要注意上述问题，尽快恢复银屑病。
