首页 > 营养指南 > 食材 > 墨鱼猪肚汤可以天天喝吗

墨鱼猪肚汤可以天天喝吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.02W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

墨鱼猪肚汤可以天天喝吗

墨鱼猪肚汤,不仅味道非常的鲜美,其中的营养价值也是非常丰富的,成为人们滋补的一道佳品,但是补品虽好,是否能经常喝呢?俗话说的好“过犹不及”,对于墨鱼猪肚汤,是不是也是符合这种定律的呢?

Q:墨鱼猪肚汤可以天天喝吗?

A墨鱼能够入肝补血,其中含蛋白质13%,而脂肪含量仅有0.7%,即使是肥胖者或动脉硬化,高血压、冠心病患者,适量吃也没问题。墨鱼能滋肝肾、补血脉,因此常吃墨鱼对女性血虚月经失调,如月经过多或月经提前等,有止血调经及减少经量的作用。还有的女性有腰痛、尿频等问题,多吃墨鱼也有好处的。

而猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,经常吃猪肚的话,对于身体也是好处多多的!

妈网小碎语:看了上面的介绍之后,相信大家对于墨鱼猪肚汤是否可以天天喝,也有了一个答案了吧!对于这道美味又营养的墨鱼猪肚汤是可以经常喝的,但是天天喝的话,那还是不要了,因为猪肚和墨鱼的胆固醇含量都比较高,天天吃的话,你体内的胆固醇含量可就hoid不住了!

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食