传统中药方中的枣仁汤是以水八升，煮酸枣仁等药材得六升而来。现代的酸枣仁汤一般是直接用水煎，分3次温服。想要达到理想疗效的朋友务必要了解酸枣仁汤的服用方法，如果用对时机，效果更佳。
酸枣仁汤用于治疗没有到必须服用安眠药、镇定剂的失眠，以及单纯因为身体操劳过度而导致的睡眠浅都有十分显著的效果。服用酸枣仁汤建议每天早中晚餐时喝一碗，效果较好。服用酸枣仁治睡眠一般7—10天为一疗程，服用3—5个疗程可见效，但是这一时长也是依据症状轻重而有所不同的。
一般来说，如是症状较为严重者，服用酸枣仁汤时还可根据症状不同配合其他药物使用效果才比较明显。若是平时单味使用可以早晚各一次；若是配合其他药物一同服用，那么最好是遵照医嘱，根据医生的建议在正确的时间按量服用。
