产妇能吃文蛤吗

花蛤也属于海鲜类的一种。花蛤的肉质和味道都是十分鲜美的，并且花蛤还富含较多钙质和微量元素。因此，生活中人们经常会做花蛤吃，花蛤的热量也不高，吃多了也不容易发胖...

能吃三文鱼含有丰富的维生素与微量矿物质,同时脂肪含量很低,所以是一种很好吸收的食物。产妇吃三文鱼很有好处，但切记不能生吃三文鱼。...

慎吃雪蛤有解劳、消肿、补虚的作用，产后少量食用对身体有益。不过，产后月子期正是产妇排出废物的时候，不宜进补过多，尤其是月子前三个星期宜清淡营养饮食，作息规律，促进...

慎吃产妇可以食用文旦，但由于文旦性寒，身体虚寒的产妇不宜多吃，而且高血压的孕妇也不宜吃文旦。此外，太苦的文旦产妇也不宜吃。 ...

能吃蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素（高铁、高钙）、低脂肪，对治疗产妇痔疮有功效，也是患有糖尿病的产妇的一个辅助治疗食物。...