首页 > 育儿指南 > 月子 > 月子期间如何护好子宫

月子期间如何护好子宫

来源:母爱亲子网    阅读: 4.8K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

月子期间如何护好子宫

女性在月子期间,身体比较虚弱,因而需要加强各方面护理,来促进受损器官的修复,女性分娩的时候,子宫承受了很大了压力,因而产后做好子宫护理是很有必要的,但是,月子期间如何护好子宫?

月子期间想要护好子宫,那么女性就要及时排尿,女性产后容易发生尿潴留,那么膀胱就会变得胀大,妨碍子宫收缩,从而引起产后出血或是膀胱炎等危害,因而为了子宫的健康着想,女性要及时排尿。

再者,在月子里,女性要适当的进行活动,这样利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原,以及促进恶露的排出。女性还可以坚持母乳喂养,通过宝宝吮吸刺激乳头,也能帮助子宫收缩,如果没有喂奶的话,也可以采取按摩乳房,或是热敷乳房的方式来刺激乳头。

女性月子里是可以洗澡的,这样能防止阴部有细菌停留,还能促进子宫的血液循环。一般情况下,女性的子宫需要大约6-8周才能恢复到孕前状态,如果女性恶露排出良好,比较干净的话,说明子宫恢复的不错,但如果恶露迟迟没有干净的话,女性就要引起重视了。

备孕
怀孕
分娩
月子
新生儿
0-1岁
1-3岁
3-6岁