孩子正处于活泼好动的阶段，对任何新鲜的事物都比较好奇，而且好玩的心思比较大，在日常生活中总是爱到处玩耍的，但是孩子的安全隐患意识还很薄弱，在玩耍的过程中，很容易就会引发一些意外情况发生，脚扭伤就是常见的一种，那么，小孩子脚扭伤肿了怎么办？
小孩子脚扭伤肿了的话，首先就要分清孩子伤势的轻重程度，如果孩子在扭伤肿了之后还能持重站立的话，就说明伤势还是比较轻的，但如果孩子扭伤肿了后，还伴有明显的疼痛，无法站立挪步的话，就说明伤势是比较严重的，那么应当及时去医院检查治疗。
在孩子扭伤后，父母可以先用冷敷的方式来给孩子治疗，冷敷可以让血管收缩凝血，以控制伤势蔓延和发展，等24小时后，就可以采取热敷的方式，这样可以促进扭伤部位周围的淤血消散，也能缓解肿了的情况。
如果孩子感觉有些疼痛的话，父母可以使用正确的按揉方法来给孩子缓解疼痛，具体是在患处部位做持续的按压，然后等24小时后，就以揉捏方法为主，一般都是以肿胀部位为中心点，然后再向四周进行揉按。
