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有关腐竹的育儿文章
冬天养生吃什么食物最好 多吃5种食物对冬季养生好处颇多
养生对于现代人来说是个很重要的生活习惯,养成良好习惯后让人体更加健康,减少疾病的发生,这样很大程度上能减少给身体健康带来不良影响,而且在不同的季节,养生以及饮食的方式会有一定的区别,这样才有好的养生效果。冬季养生......
2023-11-07
木耳腐竹的做法大全
「导读」有人爱木耳的软爽,有人爱腐竹的嚼劲;其实如果两者搭配会产生怎样的效果呢?其实两者的搭配很美味呢,中医认为木耳具有益气、润肺、补脑、活血、强志、养容的功效,而腐竹具有清热润肺、止咳消痰的功效。木耳腐竹的做......
2019-03-11
黄瓜腐竹的做法大全
黄瓜腐竹比较家常的菜肴有凉拌黄瓜腐竹、黄瓜炒腐竹、油泼黄瓜腐竹、腐竹木耳拌黄瓜、黄瓜腐竹炒木耳、紫菜黄瓜腐竹汤等,将其做法归纳起来就是凉菜、炒菜、做汤等三大做法。黄瓜腐竹做凉菜主要有凉拌黄瓜腐竹、油泼黄......
2018-09-08
凉拌腐竹的注意事项
腐竹最好在午餐的时候吃。凉拌腐竹可以为身体补充足够的能量,以对抗半天工作的疲劳。其中所含的植物脂肪对保持皮肤的湿润度和弹性有良好的作用,尤其适合现在的干燥天气。丰富的维生素A和维生素D对缓解视力疲劳也有一定......
2017-12-30
泡制腐竹的注意事项
腐竹,又称腐皮或豆腐皮,是很受欢迎的一种汉族传统食品,在炮制的时候也需要注意下细节,因为要确保它如何炮制出营养完全的腐竹呢!一般来讲,都说是用清水浸泡,3~5小时即可发开,可是不得注意有些着急的朋友,可能会用开水去泡。开水......
2017-10-23
腐竹的泡制方法
而腐竹的泡制则相当的简单了,用适量的清水浸泡几十分钟则可。当然,这是正宗的好腐竹才能达到的效果,那种欠泡不软的腐竹肯定是不地道的。腐竹的泡发,也是讲究方法的,怎么样泡,才能泡出营养的腐竹?赶紧收起来吧,腐竹的四种泡发......
2016-12-20
凉拌腐竹丝适宜人群
腐竹作为高蛋白的食品,一般人群都可以吃哦,尤其是老年人,腐竹具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降......
2017-02-23
炒腐竹的注意事项
腐竹口感独特,并且营养价值很高,有“素中之荤”的称号,是老少皆宜的保健佳肴,并且可与多种食材搭配作炒菜,但是如果做法不对还是会导致其营养价值流失的。并且,如果选作搭配的食材不对,不仅影响到人体对营养的吸收,还有可能导......
2018-01-01
腐竹焖牛腩
「导读」牛腩,相信很多人都喜欢吃,它的做法非常多样,不仅可以炖、可以红烧,还可以焖。腐竹焖牛腩就是典型的焖牛腩的做法,想知道这一道别具风味的菜肴是怎么做出来的吗?那就赶紧来关注妈妈网百科,学习如何腐竹焖牛腩,更多的营......
2017-05-22
腐竹焖牛腩的营养价值
很多人特别喜欢吃牛腩,特别是腐竹焖牛腩,不仅因为焖好的牛腩口感软烂,入口即溶,还因为牛腩的营养价值高,牛肉属于红肉的一种,富含蛋白质和多种氨基酸哦。想具体了解腐竹焖牛腩的营养价值吗?那就要认真往下阅读了哦。在这道腐......
2016-07-27
婴儿补钙食谱:海带混合腐竹
海带拌腐竹原料:水发腐竹200克,水发海带200克,熟猪瘦肉100克,胡萝卜25克,黄瓜40克,麻油15克,熟豆油25克,酱油、醋、盐、味精、蒜瓣、芝麻酱、香葱各适量。制作:1、腐竹切寸长丝,用热水煮,取出凉爽的水,沥干净水。2、海带、胡萝卜......
2023-11-10
凉拌腐竹木耳的注意事项
在做凉拌腐竹木耳的时候,可以花点小心思上去,可以让你的美食加分哦!首先,干木耳在下锅煮之前最好用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不能多吃。鲜木耳是含有毒素的,不可食用,只能用干木耳,而且需泡发才能煮。木耳泡发后可......
2018-08-09
子宫颈癌的饮食需要注意什么?宫颈癌的饮食应该避免
手术是宫颈癌患者一般首先考虑的治疗方法,但手术也存在缺陷,风险大,创伤大,治疗不完善,术后易复发转移。因此,术后应注意正确的宫颈癌术后饮食烹饪,促进患者身体尽快恢复,同时结合放射治疗、化疗、中医中药保守治疗等进一步清......
2023-11-19
芹菜腐竹的做法大全
芹菜腐竹比较家常的菜肴有芹菜腐竹花生米、芹菜腐竹炒肉、芹菜腐竹木耳、凉拌芹菜腐竹、芹菜腐竹肉丝汤等,归纳起来就是凉菜、炒菜、做汤等三大做法。芹菜腐竹主要有凉拌芹菜腐竹、油泼芹菜腐竹、腐竹木耳拌芹菜等,除了......
2017-09-11
芥菜豆腐瘦肉汤做法 腐竹芥菜汤健康又补钙
补钙食谱:腐竹芥菜汤原料:干腐竹80克,芥菜叶200克,骨汤800克,胡萝卜150克,番茄150克,盐胡椒适量,清水。做法:1、干腐竹用清水泡开,切段备用。2.蔬菜洗净,芥菜切断,胡萝卜和番茄分别切块备用。3.汤锅中加入骨汤和清水,大火煮沸。......
2023-11-05
腐竹怎么做好吃
「导读」腐竹色淡黄,油面光亮,豆香浓郁,入汤不化,味道鲜美,含有蛋白质45%,是素食上品。腐竹远在唐代就在各种素菜中独占鳌头。那么,腐竹怎么做好吃?腐竹怎么挑选?腐竹怎么泡发?腐竹的热量高吗?腐竹食用注意事项有哪些?腐竹怎么做好......
2017-06-04
黄瓜腐竹的适宜人群
黄瓜腐竹其中腐竹是豆制品,营养丰富,平均每100克腐竹的蛋白质含量高达45克,维生素E、钙、磷、铁、核黄素、蛋白质、磷脂、大豆皂苷等含量都相当或超过了畜肉的含量,并含有人体所需的多种氨基酸,其中蛋白质是维持人体功能正......
2017-03-04
腐竹的营养价值
一提起补脑的食品,可能很多人都会想到核桃、深海鱼等等。其实,大家都不知道有一样食物经常见到,或者经常吃到,但是就是不知道它还有这功效,它就是貌不惊人的腐竹!腐竹是豆制品的营养冠军。如果我们拿日常最常食用的三种豆制......
2017-03-29
凉拌腐竹的营养
腐竹营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。所以,腐竹是含蛋白质丰富而含水量少的食物,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了其精华,浓缩了豆浆......
2018-06-14
凉拌腐竹的做法大全
「导读」凉拌腐竹可以为身体补充足够的能量,以对抗工作的疲劳。其中所含的植物脂肪对保持皮肤的湿润度和弹性有良好的作用,尤其适合现在的干燥天气。那么,凉拌腐竹怎么做好吃?做凉拌腐竹怎么泡发腐竹?凉拌腐竹的营养功效如......
2016-07-07
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