人体内湿气重，会侵害我们身体的很多部位，也让整个人看起来没有精神，那么，有哪些特征可以辨别湿气重？下面本站小编就带来这些方法来祛湿。5个特征辨别你是否湿气重1．看体型中医认为，胖人多痰湿。因此，体型偏胖、动作迟缓的人多......

湿气在身体当中堆积，患者会出现头晕、舌苔厚重的情况，并且一些患者更是会出现水肿的症状。因此在服用中药以后，排出身体当中的湿气，能够有效地减轻体重，使得身体当中的废物排出，起到减肥的作用。有的时候因为湿气入侵到体内......

红豆粉葛鱼汤材料:红豆100克，粉葛750克，陈皮1/4，小鱼400克，生姜3片。做法1、红豆、陈皮分别清洗，陈皮去肉。2、粉葛削皮洗净，切块，屠鱼洗净，去除污垢，慢慢煎至微黄，与生姜一起放入瓦锅中，加入清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后，改......

男性阴囊潮湿为什么会影响生育？首先，要知道男性阴囊湿润的原因，更彻底地理解阴囊湿润不育的原因。在这里，小编介绍的是男性阴囊潮湿的原因和不孕因素，不要错过。男性阴囊潮湿的原因脾湿过重。如果从中医的角度上来说，导致男......

中医认为，二月是冬春气候的过渡期，体内阴阳二气交战，结果往往是"火"气盛，随时清火，调和阴阳是本月的重点。从立春开始，冬天结束，春天开始。但从气象学的角度来看，冬天还没有过去，所以这个月的温度变化很大。外部气候大，身体舞......

一般情况下，洗澡没擦干可能会形成湿气。具体如下：由于人的身体刚用热水洗完澡，毛孔处于张开的状态，没擦干的水可能会通过毛孔进入人的身体，造成湿邪入体，形成湿气。湿气是一种中医理论概念，中医认为湿邪为病，多由于所处环境潮......

在这样春暖花开的日子里，很多人选择吃热带水果。但此时，春天回南天，不仅是我们周围的环境，我们的身体也积累了很多湿气。热带水果不能帮助我们去处湿气，所以可以暂时稍微放放水果，拿起玉米啃啃，就能帮助人们排湿哦！真的很厉害......

相信很多朋友去看中医的时候，大多数都会被告知有湿气重的经历，这也是一种很常见的情况了，因为大家饮食不注意，就很容易出现湿气重，对于身体造成很大的危害，那么，身体内湿气重怎样祛除呢?1、由于夏季毛孔都是张开的，寒冷制造的......

再过几天就到处暑了，虽然处暑过后意味着秋天的开始，但气温上还没真正进入秋天，桑拿天、雷雨天气依然较多，天气闷热，因此近期还要注意防暑祛湿，养护脾胃，夜里不要贪凉，不要多吃冷饮，以预防胃肠道疾病。下面我们就来具体了解下处......

在脚底贴湿气贴无任何用处，无法去除体内湿气。湿气无形中可进入人体各个器官，易造成肥胖、浮肿、关节疼痛等问题。湿气较重者可通过按摩、中药调理、改善日常生活习惯等方式缓解，平时应禁止食用生冷、油腻类食物，需多注意......

有除湿气需求者，可根据自身情况来选择适宜的食物。传统医学认为，有湿气可能与寒湿、湿热、脾虚湿盛有关，不同情况的饮食调理可能存在差别。例如：1、寒湿一般需要温化寒湿，患者可选择吃一些牛肉、牛肚等性质温热的食物。2、......

听说茯苓可以去湿气，那应该怎样吃茯苓，去湿气的效果比较好呢？湿气重不仅影响身体健康，也使得整个人的气色非常差。那么茯苓去湿气吃多少比较好。好的茯苓祛湿效果才会显著，如何挑选到好的茯苓。茯苓可以去湿气吗茯苓能去湿......

夏天炎热，气候闷热，不注意维护，体内湿气容易变重，人体容易困倦，没有食欲，有湿气重症状的女性应立即烹饪，排除体内湿气。湿气重的症状中医认为脾脏可以运输湿气。脾喜干湿，脾阳振奋，脾健康，滑水湿润功能正常，湿邪不易生病。相反，湿......

红豆作为一种药食同源的食物常用来祛除体内的湿气，一般是和别的食物一起使用的。红豆的种类也分很多种，只有特定的红豆才有好的功效。祛湿气用哪一种红豆效果好红豆去湿气的吃法。本站带来相关介绍。祛湿气用哪一种红豆......

湿气重是现代人很常见的一种通病，据说拔罐和刮痧对去除体内的湿气是有效果的，特别是女性对于养生这种事情还是很重视的，有说法称女性是不能拔罐的。男不刮痧女不拔罐是真的吗女生去湿气哪种方法好。本站带来相关介绍。男......

风油精的主要成分有薄荷脑和樟脑，这些物质有特殊的气味，有助于掩盖周围环境的异味。例如，身体的汗臭和脚臭都可以去除，所以风油精有去除异味的作用。驱蚊风油精具有浓郁的气味，除了可以进行去异味，还可以用来驱赶蚊子，异味风......

春天是肝当令的季节，肝属木，最需要的是成长、光滑、精神饱满，最怕压制它。这种特性一旦被压抑，人就会出现问题。正因为如此，春天是皮肤病、呼吸道病、脾胃病的多发期。在这个潮湿的季节，通过传统的艾灸疗法祛除体内湿气效果......

春季是除湿的好时节，但是春节也是湿气很重的时候，湿气重对人身体健康有影响，脾胃虚弱，整个人缺乏精气神，为什么春天容易湿气重？下面本站小编就来说说。春季是除湿的好时节吗春天是除湿气的最佳时期，但是春天也是湿气最重的时......

中医认为，女性湿气重可能与外感湿邪、痰湿内蕴、脾虚湿盛等有关，通常建议吃一些具有利湿、化湿、燥湿作用的食物。但应避免过食生冷，还需限制摄入过于甜、过于油腻食物，以免助生痰湿。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品卷......

我们讨厌环境的湿度，但不知道体内的湿度更讨厌和可怕。如果你经常觉得没胃口、疲惫想打瞌睡、皮肤起疹子，可能就是身上湿气太重所导致的。数千年前就有医学家提到气候环境变化对身体产生的影响，其中“湿”就被视为引发及......