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有关祛湿的育儿文章
体内有湿气怎么办?体内有湿气多吃祛湿食物
体内湿气多吃除湿食物玉米:具有调节食欲、降低浊利尿等效果,适用于尿路结石和慢性肾炎浮肿、高血压、食欲不振等症状。薏苡仁:有利于水浸湿、健脾止泻等效果,适用于小便短赤、浮肿脚气、风湿性瘫痪、脾虚止泻、扁平疣等......
2023-11-07
夏天体内湿气重的六个妙计防止湿气进入体内
进入炎热的夏天,空气闷热潮湿,很多人无法忍受闷热的天气,大口喝冷饮,洗澡洗冷水,向电风扇和空调吹。出乎意料的是,夏天很冷,但是对湿热邪的侵入没有警惕,把湿邪埋在体内,成为困扰人体健康的一大危险。因此,防止湿很重要,防止湿气......
2023-11-13
怎么判断孩子是寒湿还是热湿 适合宝宝喝的食疗祛湿汤
湿气分为寒湿和热湿,两者的表现症状有所不一样,当宝宝体内有湿气,可以通过一些食疗方法来祛湿,适合宝宝喝的食疗祛湿汤有哪些?下面本站小编就带来介绍。怎么判断孩子是寒湿还是热湿①最关键:观舌苔寒湿舌:舌色淡、胖大、舌苔......
2023-11-17
老年人健脾吃什么?9款老年人健脾祛湿食谱
1、苹果枸杞红糖小米粥苹果1个,小米50g,红糖适量,枸杞适量。准备谷子枸杞红糖苹果。用清水清洗小米。苹果剥皮切成块。将小米和苹果加入适量的清水放入汤锅中,用大火煮至20分钟。加入枸杞和红糖。继续小火煮至10分钟即可......
2023-11-07
女性白带过多或因为湿气重
湿气重已经成为了当代社会人健康的一种常态,而且许多人湿气重而不自知,到底湿气重的表现是什么呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~湿气重之头部的表现如果体内湿气重,最开始的症状就是头晕、四肢沉重、浑身不舒适,就像......
2023-11-13
小柴胡和抗病毒口服液可以一起吃么 清热祛湿颗粒和小柴胡颗粒能一起吃吗
清热祛湿颗粒和小柴胡颗粒能一起吃吗小柴胡指小柴胡颗粒,小柴胡颗粒和抗病毒口服液一般可以一起吃。小柴胡颗粒,为和解剂,具有解表散热,疏肝和胃之功效。主治外感病,邪犯少阳证;抗病毒口服液,具有清热祛湿,凉血解毒功效。用于......
2023-11-22
祛湿解毒的花茶有哪些? 金银花和金盏花可以祛湿清热
平时适量喝一些花草茶,对人体有很好的护理和保健的实际效果,比如喝一些金莲花茶和一些荷叶茶,可以达到排毒祛湿的效果,对调理身体有显著的效果。如果人体内水分较大,总会导致一些有毒物质无法正常排出体外。此时此刻,喝一些......
2023-11-07
痰湿体质应该怎么吃?这几类食物经常吃可以化痰祛湿
在日常生活中,有部分人群是痰湿的体质,那么大家对于这种情况,可以通过食疗的方式来进行调养和治疗。下面就让我们来好好看一下关于痰湿体质的人群有哪些食疗的方法。1、珍珠薏苡丸材料:瘦猪肉200克,薏苡150克,生姜30克,盐、......
2023-11-07
祛湿健脾喝什么?推荐祛湿健脾春季养生汤
一、薏仁猪脚汤效果:健脾益胃、利湿、壮腰膝材料:薏仁30g,清洁猪脚约半斤。制法:薏苡粉碎,猪脚洗净切片和薏苡一起放入砂锅,加入黄酒、姜和清水1500毫升,盖上盖子。先用猛火煮沸,去除汤面的浮沫,用文火煮约2小时猪蹄腐烂后,......
2023-11-07
芒种祛湿防病怎么做? 教你芒种祛湿三个妙招
芒种节气如何养生?芒种节气养生方法有哪些?进入芒种节气,气温升高,降水增多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。中医认为,湿气是阴邪,伤害人体阳气,性重浊、粘滞,容易阻止气......
2023-11-05
宝宝祛湿食疗方
白术猪脚除湿汤原料:猪脚500克,大豆50克,白术5克,姜,葱,盐适量。做法:猪脚用热水煮洗。大豆在水中浸泡一会儿。在高压锅里放入大豆、猪脚、姜片煮20分钟。加入葱花,调味可口。(注:汤类食品,建议2岁以下的婴儿不要吃汤,只喝汤......
2023-11-07
祛湿清热可以吃什么?春季养生祛湿汤的做法是什么?
1、黄瓜去湿汤材料:老黄瓜800克陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量。做法:老黄瓜去核囊,切大块,陈皮浸泡,刮包,洗净,鸭肾洗净,飞水,切片,粳米洗净。在砂锅里加入清水,老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先用猛火煮,然后用小火煮2小时调味饮......
2023-11-07
夏天该怎么祛湿?有什么消暑除湿的常识?
乌梅茶,乌梅酸、涩、平,归肝、脾、肺、大肠经。具有收敛肺、生津等效果。枸杞防暑茶,将枸杞10克,薄荷3克,五味子12克,菊花6克盖住闷泡10分钟,味道渗出即可饮用。这种饮料可以补充肺生津,治疗炎热的渴望。苦瓜蜜茶,将苦瓜干15克......
2023-11-07
月子期间怎样祛湿更有效 产后湿气重怎么办
月子期间的时候,妈妈们体内湿气重,会出现四肢无力,阴部瘙痒,油光满面,小便混浊,大便粘稠等表现,那么月子期间怎样祛湿更有效产后湿气重怎么办?本站小编带来介绍。月子期间怎样祛湿更有效1、食疗方法月子期间妈妈如果湿气重,可......
2023-11-29
夏季吃什么可以祛湿?这六个小方法多吃健脾利尿食物
1、在潮湿的雨天减少外出避免淋雨和水,不要让湿气包裹身体(下雨后马上换干衣服)。2、少喝酒酒最好帮助湿邪,少碰酒精。3、对付体湿,可以多吃健脾利尿的食物如苋菜、扁豆、冬瓜、薏苡仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉爽......
2023-11-07
5个症状提示体内有湿气 入伏是祛湿最佳时间吗
中医认为“湿重如裹”,就是如果身体湿气过重,会有一种被包裹着、像穿着一件半干的衣服一样别扭。那么入伏是祛湿最佳时间吗?下面本站小编带来介绍。5个症状提示体内有湿气湿气分外湿和内湿:外湿主要表现为皮肤症状,如痤疮......
2023-12-04
祛湿养胃可以吃什么? 祛湿养胃推荐佳品猴头菇蹄汤
木耳土豆汤人们一般喜欢把木耳作为配菜,和肉片、豆腐干等炒菜一起吃,但是木耳的摄取量有点少,所以煮汤是个好选择。马铃薯和木耳一起煮,马铃薯可以矫正木耳的特殊气味,使汤浓厚,可以说是绝品。蘑菇蹄越热,人体就越需要摄取足......
2023-11-07
春季健脾祛湿食疗 推荐三大中医滋补食谱
健脾祛湿是医疗名词。脾主运化,喜干恶湿,湿困,运化异常,大便稀疏,腹胀,不想吃饭,嘎嘎吞酸等,病机湿邪困脾,健脾祛湿。春天是保健养生的最佳时机,介绍适合春天养生保健食用的中医滋养食谱,健脾祛湿滋养。山药茨实薏苡汤效果:该汤......
2023-11-09
祛湿颗粒和玉米须茶能一起喝吗
一般情况下,祛湿颗粒和玉米须茶能一起喝。具体情况分析如下:祛湿颗粒属于中成药,主要由茯苓、薏苡仁、焦山楂、赤小豆、灯心草等组成,具有祛湿清热和健脾开胃的功效,可以用于治疗脾胃湿热所引起的身体沉重、纳呆、大便稀、......
2023-11-07
怎样去除体内的湿气最快最有效 祛湿的方法介绍
运动可以激活身体,促进血液循环,缓解压力。运动出汗可以加速体内水分的排出。夏季适宜的运动包括跑步、步行、瑜伽、游泳等项目。大量出汗后,不要喝冷冷食,也不要用冷水淋浴。按摩承山穴(踮起脚尖,腿部肌肉末端)具有运水化......
2023-11-22
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