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有关祛湿的育儿文章
三个妙计有助于驱除体内的湿气
夏天已经安静下来,不到几天的炎热天气也会逐渐上演。夏天也是容易感染湿气的季节,也是除湿的季节,也许有人喜欢在这个时候喝除湿汤来赶走体内的湿气。结果,汤喝了很多,但湿气还很重。那么,夏天潮湿的人该怎么烹饪呢?怎样才能......
2023-11-11
海带可以祛湿吗?祛湿食物有哪些?
海带可以除湿吗一般吃海带可以除湿。海带含有多种矿物质,具有利尿消肿、排湿排毒的作用,很多人吃海带消暑除湿。这是因为海带上附着白霜般的白粉甘露醇,是贵重的药用物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降血压、利尿、消肿......
2023-11-07
谷雨吃什么养生?十款养生汤祛湿健脾
1、三色汤材料:豆芽2、姜丝20克,青椒1个,植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。制作方法:加热油锅,炒几次大豆芽,加入白醋炒至8分熟,放入锅备用的锅中加入鸡汤、姜丝,烧开后将红椒放入锅中再次滚开后,将大豆......
2023-11-07
把什么放在脚上有去湿的效果
泡脚是近年来流行的常见养生保健方式,很多人晚上睡觉前泡脚,尤其是女性朋友。泡脚的好处有很多,那么热水泡脚能去湿气吗?泡脚可以去除湿气中医认为泡脚可以刺激足部穴位、反射区和经络,增强身体免疫力,防止各种毒素侵害人体......
2023-11-05
去除体内湿气的办法 怎样快速去除身体湿气最有效
容易受风的部位通常是人体背部的上1/3,也就是肩膀背部的区域。背部搔爬可增加毛细血管的活性,有助于身体散热除湿。具体的操作方法是在刮板和瓷勺上涂少量精油和橄榄油,从背部沿脊柱从上到下单向刮,沿脊柱宽1.5英寸的地方......
2023-11-07
夏天喝什么汤除湿?夏天除湿汤的做法是什么?
1、冬瓜海带鲫鱼汤材料:冬瓜100克,海带30克,虾皮,鲫鱼。做法:冬瓜切片,海带洗净,虾皮、精盐适量,煮汤食用,每日一次。也可以加入鲫鱼,一起炖。2、土茯苓麦冬猪骨汤材料:土茯苓一二、麦冬一二、猪骨一斤、生姜适量。做法:首先把......
2023-11-07
祛湿可以吃什么调理?清热的两种汤推荐除湿效果好
薏苡红豆汤材料:薏苡、红豆、片糖做法:薏苡、红豆洗净浸泡2小时。把材料放进电饭煲煮。煮开后继续煲2小时。加入片糖煮2分钟。炖10分钟以上就能吃到。效果:薏苡红豆汤的效果主要是除湿,可以去除体内的湿气,非常适合夏天......
2023-11-07
老年人健脾祛湿吃什么?老年人健脾祛湿食疗方法推荐
1、苹果枸杞红糖小米粥苹果1个,小米50g,红糖适量,枸杞适量。准备谷子枸杞红糖苹果。用清水清洗小米。苹果剥皮切成块。将小米和苹果加入适量的清水放入汤锅中,用大火煮至20分钟。加入枸杞和红糖。继续小火煮至10分钟即可......
2023-11-07
春天的清热去湿吃什么?推荐清热祛湿的方法
霸王花煮猪展汤材料:霸王花2,猪展肉12,枣4,盐少,清水10碗。做法:1、猪展肉原块洗净,霸王花柔软洗净,枣去核。2、将枣和霸王花放入企业的瓦锅中,加入清水,用旺火滚动,猪展肉滚动约20分钟,用中火煮约30分钟,用文火煮至汤剩下4~5碗......
2023-11-07
吃什么可以健脾祛湿?多吃纳豆可以健脾祛湿
夏天人体新陈代谢旺盛,汗流浃背,容易消耗气体,所以多喝茶。茶类如热水、传统淡茶。凉茶类如桑椹茶(桑椹又名桑果,被称为“民间圣果”),桑椹味甘酸,性微寒,具有补肝益肾、生津润肠、促进肠液分泌、增进胃肠蠕动等功效。乌梅茶,乌......
2023-11-07
秋天浸脚的话加入生姜白醋 浸脚的效果会加倍
如果你睡觉的时候容易流口水,别自认为是睡得香的表现,其实那是因为体内有湿气的缘故。那么,应该怎样去除湿气呢?祛湿吃什么好呢?秋季除湿的妙计下面请告诉我一些把戏,轻松去除体内的湿气。第一招:拔罐除湿拔罐除寒除湿,疏通......
2023-11-09
夏季祛湿吃什么食物?揭露十种夏季除湿汤的制作方法
1、冬瓜海带鲫鱼汤材料:冬瓜100克,海带30克,虾皮,鲫鱼。做法:冬瓜切片,海带洗净,虾皮,精盐适量,煮汤吃,每天一次。也可加鲫鱼一条,一起炖汤。效果:冬瓜味甘凉,清热利水,消肿解毒,生津消除烦恼海带味咸寒,清热利水,养阴止血鲫鱼味甘......
2023-11-07
5个特征辨别你是否湿气重 这些方法来祛湿
人体内湿气重,会侵害我们身体的很多部位,也让整个人看起来没有精神,那么,有哪些特征可以辨别湿气重?下面本站小编就带来这些方法来祛湿。5个特征辨别你是否湿气重1.看体型中医认为,胖人多痰湿。因此,体型偏胖、动作迟缓的人多......
2023-12-04
祛痰祛湿有哪些方法? 灸八个穴位可以祛痰祛湿
第一,关元穴这个穴位在我们的脐下约3英寸的位置,是养生和健身效果好的穴位。长期灸此穴位,有效调节血气,补肾固精也有效。一般来说,如果用灸条进行的话,时间应该控制在10~15分钟左右,用火罐进行灸的话,时间可以稍微延长,控制在......
2023-11-07
夏季吃什么可以祛湿?这六个小方法多吃健脾利尿食物
1、在潮湿的雨天减少外出避免淋雨和水,不要让湿气包裹身体(下雨后马上换干衣服)。2、少喝酒酒最好帮助湿邪,少碰酒精。3、对付体湿,可以多吃健脾利尿的食物如苋菜、扁豆、冬瓜、薏苡仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉爽......
2023-11-07
支气管扩张患者可以喝清热祛湿颗粒吗
支气管扩张患者一般可以喝清热祛湿颗粒。具体内容如下:清热祛湿颗粒是一种中成药,由党参、茵陈、岗梅根、黄芪、苍术等成分制成,具有清热祛湿、益气生津的功效,常用于改善四肢疲倦、食欲缺乏、身热口干等症状。而支气管扩......
2023-11-07
夏季有哪些方法清热祛湿?推荐清热除湿的茶
双花饮主要材料:金银花500克菊花500克山楂500克辅助材料:蜂蜜5000克制作方法:1、选择金银花、菊花,用水洗后放入干净的锅中,山楂选择后洗净,一起放入锅中,注入清水(约30公斤),用文火烧开约30分钟,起锅,过滤煎液等待。2、将必......
2023-11-07
痰湿体质健脾祛湿喝什么茶? 痰湿体质如何健脾祛湿?
1、健脾祛湿茶白术50克,茯苓50克,甘草50克,枸杞50克,贡菊50克,香柠檬50克(男性不加这种药)。2、清热除湿茶银花15克、木棉30克、槐花10克、火炭母30克、山栀子15克、线性陈15克、扁豆30克、枳壳15克、山楂15克、樟香10克、......
2023-11-07
清热祛湿颗粒主要成分是什么呢 散寒化湿颗粒成分是什么
散寒化湿颗粒成分是什么清热祛湿颗粒(众生)¥16.5清热祛湿颗粒具有清热祛湿,益气生津的功能。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身热口干,是临床上常用的清热祛湿类家庭用药。那么,清热祛湿颗粒主要成分是什么呢?众生清热祛......
2023-11-21
夏天如何才能祛湿?7种除湿汤驱除湿气养脾健胃
红豆粉葛鱼汤材料:红豆100克,粉葛750克,陈皮1/4,小鱼400克,生姜3片。做法1、红豆、陈皮分别清洗,陈皮去肉。2、粉葛削皮洗净,切块,屠鱼洗净,去除污垢,慢慢煎至微黄,与生姜一起放入瓦锅中,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后,改......
2023-11-07
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