慢性胃炎、胃溃疡等疾病都会引起反酸烧心的症状，当出现以上症状时，患者可以口服抑制胃酸的药物及保持胃黏膜的药物缓解症状，如口服药物效果不佳，应到医院做进一步检查和治疗。另外，患者还有注重饮食，积极锻炼，保持愉快的心情，对病情的恢复也有很大好处。
胃部的健康与饮食息息相关，生活中如果不注重自己的饮食，比如喜欢吃辛辣刺激性食物或三餐不规律等，很容易引发各种胃部疾病。而反酸、烧心则是胃部不适时十分常见的症状。那么，遇到反酸烧心怎么办呢？
一、口服药物治疗
反酸、烧心很可能是由于胃溃疡、慢性胃炎、反流性食管炎等胃部疾病引起的，患者可以应用一些抑制胃酸的药物进行治疗，比如雷贝拉唑肠溶胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等，同时还可配合胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片，口服一周观察效果。如果口服药物没有使症状得以减轻，反而有加重的趋势，患者应及时到医院做一个全面的检查，包括胃镜检查等，如果出现溃疡，还应取病理检查。
二、注意饮食
出现反酸烧心症状的患者日常饮食要特别注意，一定要避免浓茶、酒、咖啡等饮品，这类饮品可刺激胃酸分泌过多，加重不适症状。同时还要避免吃辛辣刺激性食物以及油炸、油腻、生冷食物，这些食物也会使症状加重，甚至可引发胃溃疡等。巧克力中含有较高的糖分，特别是空腹吃巧克力，容易导致胃酸过多，因此也不宜吃巧克力。患者还要避免食用过冷、过热、过于粗糙的食物，过冷过热的食物可刺激胃酸分泌，而粗糙的食物则不容易消化，导致胃酸烧心的症状进一步加重。
三、注意休息、保持愉快
反酸烧心的患者在生活中还要保持规律的生活，要注意休息，保证充足的睡眠时间，工作上要注意劳逸结合，避免过于劳累，一定要避免熬夜。精神愉快对于胃部健康也十分重要，患者要保持愉悦的心情，少生气，平时可以适当做运动，增强体质，促进身体的恢复。
