在生活中一天小便10次要看具体的情况来判断是否正常，因为这种情况一般是由生理性和病理性造成的。生理性就是指人精神紧张或喝多了水导致的，而病理性指的是由于一些疾病造成的。一般在有这种情况时最好是先控制饮水后观察一下是否有缓解，再确定自己是生理性还是病理性，如果是病理性一定要及时就医。
在生活中，人们都会小便来进行排尿和排毒，而正常人们都会在一天去好几次，但是次数如果太多的话，可能就是不太正常的表现，但是太少也是不正常的，只有一定范围内的排便才正常，那么一天24小时小便10次是正常的吗？
一天小便10次正常吗
一般正常的成人平均每天男性是4到6次，女性是3到5次，夜间0到2次，一般是不会超过10次的，如果超过那可能就是尿频，所以一天小便10次不一定是正常的，还是要看具体的情况，因为出现这种尿频的情况一般是有两种情况，月种是生理性的，一种是病理性的。
生理性尿频
生理性的尿频是指外界的环境或者是人的心理作用导致的。比如在平时喝的水太多了，那么肯定尿得也会多；还有可能是人处在一个精神紧张的状态，那么人可能会因为心理的作用而想要频繁的去厕所，这是生活中很多人都会有的现象；还有在平时喝了浓茶或者咖啡等的饮品也是会引起尿频的，这些生活中无边避免的情况便是生理性尿频。
病理性尿频
病理性尿频一般就是指是由于病人患有一些疾病，如与肾有关的疾病等，从而导致的频繁去厕所。一般肾功能障碍和前列腺炎引起的腹部肿胀感，都是因为疾病而导致的尿频，这种情况一定要引起注意了，可以先试着减少饮水量，看看是否有缓解，如果没有缓解那就可能是病理性的，最好是去医院做个检查，看看具体是什么原因造成的。
一天小便10次的情况虽然有可能是外界因素影响导致的，但是也千万不要忽视，最好是在发现有这种问题时，就要先试着控制饮水量，看看是否有缓解，如果没有缓解那就是病理性的，所以一开始不要轻易下定论，要观察一下，不然可能会错过最佳的治疗时间。
