一般情况下，湿气重的人可以喝薏仁水、酸梅汤、茯苓水等饮料。具体情况分析如下：
1.薏仁水：薏仁水是薏米经过冲泡温水、煎煮之后制作而成，味甘、淡，性凉，能够利水消肿，帮助排出多余的湿气，缓解身体浮肿。
2.酸梅汤：酸梅汤味酸涩、性平，具有生津止渴、和胃安蛔的功效，是清凉饮料，适用于口渴乏力、饮食积滞、脾虚久泻等，可以改善脾胃功能，提高脾脏的水运功能，起到去除湿气的作用。
3.茯苓水：茯苓水味甘淡，药性平和，能够利水渗湿、健脾渗湿，使湿无所聚，可用于治疗痰饮目眩、心悸怔忡等病症。
