据说养颜首先要排毒，毒素积聚在体内的话，不仅容易引起疾病的袭击，还会使女性的脸变黄，长痘痘，影响女性的健康和美丽。其实，在排毒的同时，避免体内毒素过度积累是很重要的。女性在日常生活中，应尽可能少吃以下3种食物：
烧烤
夏天很多人都喜欢蹲路边一边撸串一边喝啤酒，但肉类在进行高温烤制的时候，会让它当中的蛋白质分解，而肉在烤制的过程中会释放出油脂，而这个物质在滴到碳木上的时候，就会释放出一种有害物质，从而与肉中的蛋白质结合。
因此，长时间吃大量烧烤，特别容易积累身体毒素。虽然很爽，但应该适量。
泡面
大家都知道泡面不健康，但因为方便，很多时候还是会吃上不少。但大多的泡面都是经过油炸制作而成的，而且在它当中还会存在比较多的添加剂，因此吃多了不仅不利于身体的消化，而且还会让体内的毒素增多。
薯片
薯片是很多人喜欢吃的零食，但很多薯片都是油炸食品，其中添加剂特别多，日常吃得多的话，不仅身体的热量会变高，身体的食物添加剂的含量也会变多，这些物质在身体消化吸收后，毒素会堆积在身体中。
