有一句话这么说，多看绿色的植物，可以对眼睛有好处，缓解眼部疲劳，保养眼睛。但是有的人并不相信，觉得多看绿色，并不能达到这么好的效果。多看绿色真的可以保养眼睛吗？这世上的颜色，多种多样，每个东西都有自己独特的颜色，不同颜色，会让大家产生不同的情感和爱好。
有关颜色专家实验研究表明，艳丽的颜色会刺激大脑，但长期观察会让人感到疲惫。过深的颜色会让人感到沉重和不愉快。红色和黄色给人青春和美丽、耀眼的感觉，青色和绿色给人平静和活力的感觉。
绿色对光的吸收和反射适中，适应人体神经系统、脑皮层和眼睛视网膜组织。所以，当你放大家看到绿色的东西时，你会感到放松。绿色的东西吸收紫外线，缓和强光对眼睛的刺激和冲击。
因此，有些眼科医生建议平时多看绿色植物。有些人在紧张的学习和工作后，去远处的窗户，看远处的树木，紧张的神经消失，心底平静，眼睛疲劳，干燥也消失。多看绿色，也能让心情变好，让心灵保持纯净。
多看绿色真的有利于眼睛的保养吗？答案是肯定的。多看绿色的东西，可以暂时离开电脑和手机，减少眼睛的辐射。与此同时，由于绿色的颜色，它非常令人愉快。当你看到绿色时，你的心会无限平静，你的大脑会保持清醒。绿色感觉置身于森林中，充满了自由和希望。
而且一定要看远处的绿色。看绿色，不是看绿色的植物，而是看远处的绿色。绿色是所有颜色中最平和、最适合眼睛的颜色，因为绿色的反射不强，对人的大眼睛没有冲击，绿色可以吸收紫外线。
因此，建议多看绿色，只看远处的绿色对眼睛有好处。因为眼睛看远处时，可以放松眼睛，放松晶状体，缓解眼睛疲劳。因此，只有多看远处的绿色，才能保护眼睛，防止近视。
