哭泣是生理感情的表现和表现，是人体正常的生理现象。当人们感到悲伤和悲伤时，他们会流泪。许多人会在流泪时流鼻涕和鼻塞，但随着情绪的恢复，鼻塞会自动消失。鼻塞对人体不利，影响呼吸效果。
一、为什么哭鼻塞
人的眼睛和鼻腔有鼻泪管连接，通常眼泪由泪腺分泌，经眼角静脉回流，患者哭泣后，过多的眼泪通过眼泪、眼泪囊和鼻泪管流入鼻腔，鼻腔内大量的眼泪堵塞鼻腔其次，患者哭泣时兴奋的情况下，刺激鼻粘膜，鼻粘膜充血或鼻甲肥大容易引起鼻塞。
二、哭后鼻塞怎么办
1、热敷。用干净的毛巾用适量的热水浸湿拧干，压在患者的眼睛、鼻子、脖子的风池穴等部位，可以减轻鼻塞的症状。
2、生姜煮水浸脚。生姜具有除寒解表的作用，刺激毛细血管，改善局部血液循环，促进出汗、除寒、发热等症状，减轻哭泣后鼻塞的状况。
3、短期清洁鼻涕后，休息一段时间，鼻塞应明显缓和。
4、鼻塞情况严重时，可在医生指导下使用药物缓解鼻塞。
