其实腰椎骨刺这个疾病在很多白领的身上是很常见的，因为他们在办公室中是长时间的坐着的，这样对于腰椎的健康示很受威胁的。出现腰椎骨刺会让患者觉得非常的难受，主要的症状是患者会感觉到腰椎的位置有时候会突然出现针刺般的疼痛。对于治疗这个疾病的方法，在下面为大家列举了几种。
治疗腰椎骨刺的方法
首先，腰椎骨刺的自我治疗：
1、饮食治疗：腰椎骨刺治疗，饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。腰椎骨增生治疗，老年人多吃富含钙、磷、维生素和蛋白质的食物，以弥补体内骨代谢相关物质的不足。饮食治疗是长期、合理的饮食调整和持久性，短期暴饮暴食不仅对身体有益，而且有害。
2、体育治疗：腰椎骨刺治疗，简称体育治疗，是通过体育调节全身代谢状态，改善骨血液循环，增加骨外力刺激，缓解骨质疏松症。
说说腰椎骨刺的医学治疗方法:
1、物理治疗：药物离子主要通过皮肤汗腺管口毛孔进入皮肤或粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗效果除电流外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流药物离子导入法充分发挥药物作用，但由于导入药物为液体，挥发性，疗效不持久，限制了该方法的治疗效果。
2.钩活疗法:钩活疗法专门用于治疗颈椎、腰椎和四肢骨关节疾病。因为是微创治疗，伤口小，安全。四位五法效果明显，是治疗颈腰椎疾病的首选。
3.手术治疗:手术不是治疗腰椎骨刺的首选。当保守治疗无效，病情严重，严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
腰椎骨刺的治疗方法有几种。你不能完全选择哪种治疗方法。你应该根据自己的身体状况和情况来治疗。在治疗过程中，我们还需要良好的护理。由于腰椎骨刺容易复发，患者必须有足够的时间休息。
