在生活之中很多时候由于不太小心会扭到手筋，这样看起来也许并不太严重，但是往往会让我们一时无法用力或者是干活，手如果活动不灵活那可以说很多事情都无法去做了，那么大大拇指扭到了筋怎么办呢?
1、扭到手筋是非常疼痛的，虽然事情不大但是却很影响生活。如果是刚刚扭到了可以用艾灸热敷一下，这样可以暂时性的缓解疼痛感，然后可以到药店购买一些红花油或者是活血化瘀的药品喷在手部，然后来回擦拭，这样可以加速手部的血液循环，如果症状不太明显的话，是可以在短时间内痊愈的。
2、假如手部的扭伤属于韧带损伤，那就比较麻烦了，建议患者应当及时到医院进行治疗。很多朋友只是自己在家里进行一些简单的处理，但是您知道吗如果手部不小心有了第二次扭伤，是很容易形成习惯性损伤，有了第二次就会第三次，而且一次会比一次严重，久而久之还有可能留下残疾。
3、大拇指手筋扭到时，在饮食方面要尽量清淡一些，不要过多食用油腻的肉品，适当的时候可以进行一些中医理疗进行配合治疗，这样会大大缩短恢复周期。
