每个人每天都要吃饭和大便，当天吃的饭，第二天早上就要通过大便排出，否则时间长了肠胃里的食物没有经过大便排出很容易造成避免和痔疮的情况发生，很多人就因为大便不畅通导致痔疮，有的人很特殊，肛门比较紧，每次排便都很困难，遇到消化不好的情况，会更难排便，那么，肛门紧怎么办排便困难？随小编一起来看看吧：
肛门紧怎么办排便困难
这种情况是不能排除肛裂手术后引发肛门狭窄等情况的。最好是到手术医院检查一下的，明确后是需要进行扩肛术治疗的，必要时再次手术的。
如何预防大便干燥拉不出来
1、早上起来后喝上一杯温开水，或加入少量食盐的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2、多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物。要多蔬菜和新鲜水果，适量喝水或饮用蜂蜜水，食用大枣，胡桃和芝麻等，都有通便的作用。
3、不要久站久坐，一个小时就要活动一下。锻炼能改善胃肠，提高会阴部和腹部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。
4、便秘严重者，可适量服用缓泻剂，或使用开塞露等。
5、养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮。
肛门紧排便困难这种情况发生过很多次的话最好是去医院进行检查啊，不然很容易就会造成肠胃不适，必要时可以使用开塞露帮助大便，但是不能每天都用，防止产生依赖，生活中很多原因都会造成大便干燥拉不出来，为了避免这种情况的发生，需要多吃水果蔬菜和喝水，不要暴饮暴食。
