江蟹属寒性食物，注定了它不是所有人都能吃的，那么江蟹适合哪些人吃，又不适合哪些人吃呢？
其实只要是身体健康、体质平和的人，都是可以吃江蟹的，它尤其适合筋骨损伤、腰腿酸痛的人群食用，可起到缓解病症的作用。
对少年儿童而言，江蟹还有促进其生长发育的作用，所以少年儿童也可以适当的吃一些。
需要注意的是，脾胃虚弱的人不宜食用（因为性寒）；患有慢性疾病和心血管疾病的患者不宜食用（胆固醇含量过高）；老人及小孩、孕妇需谨慎食用（不利于消化）。
