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泡椒鸡杂面吃多会胖吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.66W 次
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泡椒鸡杂面吃多会胖吗

泡椒鸡杂面吃多会胖吗?很多人都认为面食的淀粉含量高,吃多了会发胖,但其实泡椒鸡杂面偶尔吃一吃是不会导致肥胖哦,泡椒鸡杂的热量并不高,100克泡椒鸡杂的热量大概在90-100大卡左右,少吃一些是没问题的,但是吃多了仍然有可能增肥。泡椒鸡杂的脂肪含量稍微有点高,而且胆固醇也偏高,所以减肥中的朋友更加不宜多吃,对减肥的成效是有一定影响的。但适量地吃一些影响不大,大家不必过于紧张

一般来说,适量吃泡椒鸡杂面是不容易发胖的,但是如果是把泡椒鸡杂面当做主食餐餐吃,那可能引起肥胖,而且吃多了是会造成上火的。因为泡椒鸡杂的味道本身比较辛辣,会刺激喉咙,造成咽喉不适,出现上火症状。

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