首页 > 营养指南 > 食材 > 凉拌毛豆可以剥皮吗

凉拌毛豆可以剥皮吗

来源:母爱亲子网    阅读: 1.41W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

凉拌毛豆可以剥皮吗

平时吃的凉拌毛豆都是包着皮的,有没有剥掉皮做凉拌的筒子呢?默默举个爪子,也是蛮积极的哈。除非是老一点的毛豆哦,不然不会剥掉皮,否则多么的浪费呢!所以答案就出来了,比较嫩的毛豆才会用来做凉拌哦,如果不想喜欢毛豆的皮那就大胆剥掉吧,吃里面的豆豆就可以了。

妈网百科聊high了,再为大家支招怎么选购鲜嫩的毛豆吧。新鲜的毛豆有两个看点,首先是外皮的光泽,其次是里面豆豆的饱满度。

1、新鲜的毛豆表皮有许多小茸毛,看上去有光泽,摸上去是硬硬的哦。

2、豆子剥开之后是青绿的颜色,也有些是绿白色的。

3、新鲜的毛豆用手指稍微一掐比较多汁液流出来。

4、相反干干的,颜色又不光亮的,可以判断是不新鲜的毛豆呢。

5、如果毛豆和外皮已经脱离开的话,应该是放置了比较久,干水的那种。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食