首页 > 营养指南 > 食材 > 西餐牛排的做法

西餐牛排的做法

来源:母爱亲子网    阅读: 3.69K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

西餐牛排的做法

西餐牛排,对于我们来说并不是一个新鲜的词汇了,在日常的商务活动里面,我们很多时候都会与客户共同进食西餐,而这个时候一盘酥香鲜嫩的牛排是在所难免的。当然西餐牛排除了可以出现在像西餐厅这样高贵型的地方外,其实我们也能DIY出美味的西餐牛排哦。想知道西餐牛排怎么做出来的,那么接下来的内容就不要错过了呢。

西餐牛排的做法

食材准备:


牛里脊肉200克,黑胡椒碎适量,盐半小勺,土豆半个,圣女果1个,盐少量,黄油20克,红酒60克,老抽半小勺,小苏打1/4小勺,西兰花4小朵,洋葱小半个,香菜碎适量,法师黑椒汁60克。

方法步骤

1、牛肉用松肉锤锤松,置于碗中,加入红酒、盐、小苏打腌渍2小时。

2、电饼铛中放入黄油,选择选择自主烹饪--大火--上盘关闭--开始。

3、下盘加热至200度时,下入牛肉煎制,煎制的时间取决于你想要的生熟程度,一般三成熟两面各煎30秒,五成熟1分钟,七成以上2-3分钟。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食