首页 > 营养指南 > 食材 > 孕妇可以吃绿豆凉粉吗

孕妇可以吃绿豆凉粉吗

来源:母爱亲子网    阅读: 5.43K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

孕妇可以吃绿豆凉粉吗

一般说来,孕妇吃绿豆凉粉是没有什么太大影响的,孕妇可以食用。

绿豆凉粉具有清热解毒的作用,并且口感也很好,对怕热的孕妈妈来说是夏季消暑的绝佳选择了。

但是孕妈妈们也要注意,如果自身体质为寒性体质,则是不宜食用绿豆凉粉以及绿豆一类的制品的,容易加重寒症,轻则手脚冰冷、腹胀腹泻,重则影响到自身和胎儿的健康。

孕妈妈还要注意孕期少吃甜性食品,即便是绿豆凉粉,也不宜过量食用,要注意饮食均衡,多吃蔬菜和水果,避免妊娠血糖增高。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食