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红蘑菇煮鸡蛋的功效

来源:母爱亲子网    阅读: 1.19W 次
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红蘑菇煮鸡蛋的功效

蘑菇是一种珍贵的菌类,含有丰富的营养物质,而且有很好的功效与作用。红蘑菇能够跟很多种不同的食材做成不同的菜式,红蘑菇既能跟土豆一起做红蘑土豆片,还常常跟鸡蛋一起煮,做成红蘑菇煮鸡蛋。红蘑菇煮鸡蛋的做法十分简单,红蘑菇煮鸡蛋热量不高而且营养价值高。那么红蘑菇煮鸡蛋的功效具体来说有哪些呢?下面我们一起看看吧。

1、红蘑菇煮鸡蛋具有抗氧化性、延缓衰老、滋补养颜等药用功效,而且药用功效较为显著。

2、红蘑菇性温,有补虚养血、滋阴、清凉解毒的功效;治贫血、水肿、营养不良产后恶露不尽、关节痛、手足麻木、四肢抽搐。还具有增加机体免疫力和抗癌等作用,经常食用,可使人皮肤细润,精力旺盛,益寿延年。以此菇加青仁黑豆、赤肉炖服、可治产妇贫血,也可与其它各种肉类蒸、炖食用,可补血健体。

3、红蘑菇煮鸡蛋能增强人体免疫力,具有特殊食疗价值。

红蘑菇除了跟鸡蛋一起做,还可以跟肉类搭配,也可以跟土豆搭配,营养价值一样是非常丰富,功效与作用也很不错。

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