首页 > 营养指南 > 食材 > 红豆薏米黑米粥怎样做好吃

红豆薏米黑米粥怎样做好吃

来源:母爱亲子网    阅读: 1.2W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

红豆薏米黑米粥怎样做好吃

红豆薏米粥怎样做好吃呢?我想每个人的看法都是不一样。毕竟对于东西是否好吃,每个人心中都有着不同的判断标准,这与自身的口味和爱好是息息相关的。但是,红豆薏米黑米粥要做的好吃,都需做到最基本的两点:

1、由于红豆、薏米、黑米都是较难煮烂的,所以在煮之前应先将它们分别用水浸泡一夜,以方便煮烂。这样,才能煮出粘稠感。

2、要选择合适的辅料,记得在选择自己喜爱的一些辅料时,不要与主食材相克则行。不同的辅料做出来的粥的口感是不一样的,所以大家可以多尝试,多创作。

红豆薏米黑米粥是一款营养丰富的养生粥,其能益气补神,同时也能起到美颜养血的作用,对于广大的女性而言,是一款极好的粥点,但是,要注意哦,都是需要长期坚持食用,才有效果的哦,大家不妨一试。

食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食