平时的家常菜，我们都要清楚了解它们是适合什么人吃的，这样可以将食物的功效发挥到极致，而且可以有效避免食物给人带来的不良影响。
总的来说，一般人都可以食用土豆，特别是适合水肿型的肥胖患者、孕妇，甚至是消化道溃疡、动脉硬化、胆结石症患者食用。但是对于皮肤瘙痒或者是眼部充血的患者就不可以食用了。
除了以上这些，想告知妈友一个好消息的是，土豆有美容的功效，除了可以吃，还可以用来敷脸、敷眼袋。土豆敷脸有美白祛痘的功效，敷眼袋可以消水肿、祛眼袋的功效。比起一般的护肤品，它是纯天然的而且价格非常经济。
