哺乳期能吃豆腐乳吗

慎吃最好不吃。腐乳是发酵腌制食品，含有非常多的亚硝酸盐，对母乳有影响，导致母乳质量不好。...

哺乳期的妈妈想必也会经常为饮食而困惑，毕竟自己的饮食可是与宝宝所需要的奶水息息相关的，如果吃不好的时候自然会影响到宝宝奶水的质量的。那么，在哺乳期可以吃小豆...

慎吃哺乳妈妈吃冻豆腐，乳汁对宝宝不会有不良影响，可以补充产妇以及宝宝的营养，尤其是补充人体所需的蛋白质。但不能多吃，因为豆腐性凉，且大豆中的皂角苷可促进人体内碘...

生活中，许多的美食是以臭为香，吸引着许多吃货们。臭豆腐就是比较受人推崇的美味，一些哺乳期的女性想要吃，因为考虑给宝宝哺乳的问题，担心吃了会影响到乳汁的质量。那么...

慎吃臭豆腐的含盐量也是很高的，哺乳期食用会加重乳母及宝宝的心脏负担。并且臭豆腐是油炸食品对健康不好，偶尔吃一点可以，但是不能常吃，更不能吃多，对妈妈和宝宝都不好...