怎么在孕前补充叶酸？

　　孕早期是叶酸补充的关键时期，从天然食物补充开始，动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富。除此以外，每天小剂量地补充400微克的叶酸片，是一种获得叶酸的最好...

　　孕中晚期，对一般膳食均衡的孕妇来说，也可以不额外补充叶酸。但如果孕妇曾经分娩过神经管畸形的胎儿，过了孕早期后，仍要继续服用叶酸至分娩。如果孕妇有癫痫症，长期...

知道吗？女人怀孕后就是一部十万个为什么，跟宝宝有关的事她都非常关注。现在你的妻子可能比较关注叶酸的问题，当你消化完这篇叶酸问题汇总，在她面前炫技，她会对你一脸崇...

备孕的注意事项需要特别重视的，并且严格执行。因为它们对于孕育高质量的胚胎是很有帮助的，避免出现胎儿畸形，给家庭造成无法挽回的损失。所以在孕前进行一次全面的体...

在女性怀孕期间，对叶酸的需求量会迅速增加，因此，世界范围内的健康机构都在建议孕期的女性在均衡饮食的同时额外补充适量的叶酸。所以怀孕期间，孕妇要适量补充叶酸，但是...